怎么办！！真的要跟我脚指头永别吗？？！！

今天阅读了一篇文章。。。就是《避免发胖10条守则》。。。

1。均衡饮食，吃多种食物。早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。
哎...多种食物...我不是很喜欢吃青菜哦...我是偏向肉食动物...怎么办...而且我妈只会在晚上煮好料...晚餐要怎样吃得少叻？？
2。不吃零食和宵夜，睡前三至四小时不再进食。。。
我很爱零食...忍不了...当别人在吃...还有，我弟弟爱买宵夜...看他吃我也忍不住想吃...
3。只喝白开水，每天2000cc。
这个我还勉强做得到。。。
4。不要暴饮暴食，情绪不好及不开心时，都不应以吃东西来解决。
这个我倒没有...呵呵
5。烹调少用调味品，以清淡为原则。宜采蒸煮，凉拌等少油烹调法。
我喜欢吃煎炸...喜欢重口味...
6。避免吃油炸物，高热量如含油，糖的各式甜品。
如第五所说我爱吃油炸物...T.T
7。每天至少吃三碟以上的青菜。
我真的对菜没什么兴趣。
8。吃肉是要去皮。多选带骨或有壳等比较麻烦的食物，减缓进食速度，并细嚼慢咽。
这个很好主意...我会跟...
9。每餐先喝汤再吃青菜，然后是肉，最后再主食，并要喝清汤，少喝浓汤。
这个我不明白...???
10。尽可能每天运动。
也要有时间啊...我每天都有做sit up*25...够不够？


瘦这个字眼，我觉得都会再出现在我身上了。。。也休想再见到我的脚指头。。。
可是我会加油！！！给你们好看！！！哈哈哈哈！！！